Ankommen im Hier und Jetzt. Den Köper mobilisieren, den Geist beruhigen und die Einheit erfahren.
Manchmal braucht es nur einen bewussten Atemzug, um den Alltag hinter sich zu lassen. Bei Vero Yoga begleite ich, Veronika, dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu dir selbst.
In einer warmen und offenen Atmosphäre praktizieren wir sanftes Hatha Yoga, ergänzt durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Ganz gleich, ob du Einsteiger bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier findest du Stabilität, Leichtigkeit und tiefe Entspannung.
Finde deine Auszeit: Mehr Infos und Angebote findest du direkt auf Vero Yoga.
Veronika Horat